El cáncer de próstata se ha convertido en uno de los tumores más prevalentes en la población masculina. Cada vez más, se observan evidencias de la relación existente entre la aparición de este tumor y la influencia de la dieta. Para empezar diremos que en pacientes obesos o con sobrepeso y cáncer de próstata la pérdida de peso puede reducir la agresividad del cáncer de próstata.
Los tratamientos hormonales que se aplican en estos pacientes tampoco se lo ponen fácil. Por ello resulta de máximo interés extraer una serie de recomendaciones dietéticas que son generales en cualquier tipo de cáncer y otras que son algo más específicas para este tumor en concreto.
RECOMENDACIONES DIETÉTICAS GENERALES:
1.- Incorporar una amplia VARIEDAD de alimentos a nuestra dieta.
2.- Realizar mínimo CINCO COMIDAS al día
3.- Adaptar el HORARIO de las comidas, sabiendo que por la mañana se toleran mejor los aportes calóricos más altos
4.- Aprovechar para realizar COMIDAS FUERTES en los momentos de mayor ánimo y menos fatiga
5.- MASTICAR LENTAMENTE y con la boca cerrada para evitar tragar aire
6.- INGERIR LÍQUIDOS, preferentemente tras las comidas y evitando bebidas gaseosas
7.- EVITAR comidas con sabores y olores fuertes
8.- EVITAR las temperaturas extremas de los alimentos
9.- EVITAR los alimentos picantes o muy flatulentos
10.- Se recomienda seguir una dieta SANA, RICA EN FIBRA Y CALCIO, BAJA EN GRASAS SATURADAS Y AZÚCARES REFINADOS
RECOMENDACIONES DE EJERCICIO FÍSICO:
Está demostrado que una mejora en la calidad de vida del paciente oncológico viene mediada por una mejora en su capacidad física y funcional.
Además de cumplir con el tratamiento, es muy importante realizar una ACTIVIDAD FÍSICA MODERADA y REGULAR.
Es recomendable:
1.- Antes de iniciar cualquier actividad física realizar un mínimo de 5-10 minutos de calentamiento.
2.- Iniciar la realización del ejercicio físico 2-3 días por semana hasta llegar a los 3-5 días
3.- Empezar por sesiones de 10 minutos
4.- Incrementar el ejercicio físico de forma progresiva hasta los 60 minutos
5.- No se recomienda hacer ejercicio después de las comidas, con cuadros catarrales, fiebre o dolor.
RECOMENDACIONES DIETÉTICAS ESPECÍFICAS EN EL CÁNCER DE PRÓSTATA:
ES BENEFICIOSO INCREMENTAR O CONSUMIR:
– Verduras crucíferas (brócoli, repollo, col).
– Fruta fresca. Consumo diario de fruta y verdura de 400-800g/día
– Té verde (3 tazas al día) dejándolo reposar 8-10 minutos para que se liberen los polifenoles que son beneficiosos.
– Frutos rojos: Arándanos, fresas, frambuesas. moras, etc.
– Pescado azul rico en omega 3 (3 veces por semana): salmón, sandina, anchoa, caballa, atún, trucha. Las conservas de estos pescados en aceite de oliva son beneficiosos igualmente, no así los conservados en aceite de girasol o maíz ya que contienen omega 6 que no son beneficiosos.
– Consumir preferentemente carne de ave y huevos “orgánicos”, obtenidos de animales criados al aire libre y con dieta baja en maíz
– Condimentar con cúrcuma tiene un alto poder antiinflamatorio natural
– Consumir una o dos copas de vino tinto al día, salvo alguna contraindicación médica.
– Consumir ajo, cebollas y puerros
– Consumir setas: Preferentemente shitake, maitake y coriolus versicolor ya que son las que tienen mayor efecto estimulador del sistema inmunitario
– Consumir algas en sopas, ensaladas, legumbres o verduras al vapor.
– Consumir jengibre que puede ser molido agregado al té verde o a los cereales del desayuno o a la fruta.
– Consumir zumo de granada 250 ml/día
– Consumir zumo natural de naranja o dos piezas de cítricos.
– Consumir entre 20-40 g diarios de chocolate negro (con un mínimo de 70% de cacao) ya que es el más beneficioso en la prevención de enfermedades cardiovasculares y cáncer.
– Consumo de boniatos, lentejas, guisantes y judías
ES ACONSEJABLE EVITAR O REDUCIR EL CONSUMO:
– Evitar el consumo de azúzar, miel, golosinas, dulces, etc. Sustituirlo por edulcorantes: aspartamo o stevia.
– Evitar el consumo de harinas refinadas, arroz blanco y cereales azucarados, sustituyéndolos por los mismos integrales.
– Reducir el consumo de patata
– Evitar el consumo de mermeladas, fruta en almíbar, confitura, etc
– Evitar el consumo de grasas vegetales hidrogenadas tipo margarina y las de animales que contengan altas cantidades de omega 6.
– Reducir el consumo de carne roja. Consumo semanal recomendable máx de 500g a la semana, óptimo de 200g semanales, prefentemente orgánica.
– Evitar las comidas conservadas en sal, los salazones o embutidos con alto contenido en sal.
– Reducir el consumo de lácteos convencionales que contienen altas cantidades de ácidos grasos omega 6. Se pueden sustituir por lácteos orgánicos o ecológicos, leche o yogures de soja.
– Reducir el consumo de fritos de cualquier tipo: patatas o aperitivos fritos, sustituirlos por pepinillos, tomates cherry, etc.
– Evitar el consumo de bebidas alchólicas destiladas
– Eliminar el consumo de tabaco
– No ingerir suplementos vitamínicos ricos en vitamina B por su potencial efecto estimulante de crecimiento sobre el tumor. Sí se pueden tomar alimentos en que esté presente dicha vitamina.
gracias Virginia, eres una persona de gran valor
Gracias Rubén por tus generosas palabras. Un abrazo!!!!
GRACIAS VIRGINIA estamos viviendo el tee ma y tu aporte es muy necesario—-un gran abrazo
Muy buenas recomendaciones…Dlb…
Gracias Carlos Alberto. Saludos.
Gracias por los consejos que nos dan. A mi me servirán mucho para ayudar a mi marido.
Lo celebro Albina. Gracias por tu interés. Seguro que cuidas estupendamente de tu marido. Un saludo.
Gracias nelglo. Me alegro que te resuklte útil y necesario. Un abrazo!!!
A dos diás de confirmar mi cáncer de próstata, busco y encuentro tu ayuda con los alimentos, trataré de incorporar la mayoría de los alli enunciados y agradezco tu voluntad de ayudar a quienes tenemos este problema, voluntad que incorporaré a la mía para practicarlo. Nuevamente muchas gracias.
gracias por la repuesta de gran ayuda
Gracias a ti. Un saludo.
Hola …. Cuéntame como te ha ido…..
Saludos..!!!
Gracias a ti Jose Raúl. Un saludo!!!
Quisiera saber tu opinión sobre los beneficios el chocolate de 70% o más, es que hay opiniones contradictorias. Muchas gracias
Estimada Virginia, tu Blog es realmente útil y muy instructivo, gracias por mantenernos informados
Gracias Nelson!! Un placer compartir.
Excelente artículo. Felicitaciones. Quizá tengas otros que nos puedan servir. Si es el caso te suplico nos envíes el link. Muchas Gracias…
Gracias por esta ayuda con lo referente a los alimentos para esta enfermedad yo tomaba complejo B en pastillas dejare de hacerlo y el brocoli me encanta crudo.
Gracias doctora. Sus comentarios estan llenos de muchos estudios cientificos con altos beneficios. A quien lo haya leido, personalmente encontré mucha información referente al cáncer de próstata, sobretodo acerca de la alimentación que debe llevar para quien tenga esa enfermedad.
Gracias Ernesto. Un saludo.
Hola por fa me ayuda si tiene alguna guía sobre el cáncer al correo dulceforever21@hotmail.com gracias
Estimada María: Hay muchos enlaces relevantes. Le recomiendo el de la AECC: https://www.aecc.es/es/todo-sobre-cancer/tipos-cancer. Un cordial saludo.
Gracias!!!!
Gracias Sergio. Me alegra saber que estos consejos ayudan. Saludos!!!
Hola Virginia, primero agradezco que des estas pautas de alimentación, mi consulta es la siguiente que quiere des ir que tu cáncer de próstata este en T4, hay Buenas expectativas de vida?gracias
informacion educativa muy util. sugiero se aclaren excepciones cuando se presenten efectos secundarios por el trtamiento del cancer
Gracias Ismael por tu comentario. Esto son recomendaciones dietéticas generales que deberían aplicarse tanto a personas sanas como a los que han superado un cáncer de próstata. Durante los tratamientos oncológicos es posible que deban hacerse algunos ajustes dietéticos temporales, especialmente aquellos alimentos flatulentos que pueden interferir en una correcta radioterapia. Un saludo!!!
Doc. virginia, mi padre en estos momentos esta en la etapa inicial de cáncer en la próstata, quisiera que me pudiera colaborar en toda la información necesaria para poder contribuir para su recuperación, o amenos desearía saber que tan productiva en la quimioterapia, por lo tengo entendido con este tratamiento los pacientes sufren perdida de su cabello y se le baja las defensas es en verdad una buena opción para tratar esta enfermedad.
le pido de corazón su profunda colaboración
Muchas Gracias
Estimado Luis Felipe. He de advertirte que estas páginas sólo pretenden informar y divulgar de una forma clara y sencilla. No es mi objetivo sustituir una consulta clínica ni ser una consulta on line particular. En la pregunta que planteas, la quimioterapia en el cáncer de próstata está indicada en estadios avanzados y en los casos que otros tratamientos hormonales han fracasado. La alopecia y la neutropenia o bajada de defensas como bien preguntas son posibles efectos secundarios. Te invito a que esta pregunta la emitas a tu oncólogo en el caso concreto de tu padre. Un saludo. Gracias.
Pido a Dios los bendiga, su información es de un alto nivel humano y estoy seguro que recibirá la energía e inteligencia para seguir ayudando y rescatar al hombre esclavizado de la medicina capitalista. Gracias.
Estimado Carlos Alejandro: Gracias pos su cumplido. Trataré de mantener alto el nivel humano de la atención médica oncológica en todo que esté en mi mano porque así concibo que debe ser y mantenerse nuestra noble profesión. Reciba un cordial saludo.
Buenas tardes Virginia mi Abuelito tiene 90 años y tiene cáncer de próstata desde el 2011 , el esta con sonda y le están dando tto hormonal ya no hay nada q hacer según los medicos mí viejo es fuerte pero tomaron la decisión de no operarlo …. Pero mi duda es …. Es normal que por si enferma coja mal olor aun se asee todos los días habrá otra alternativaalternativa de tto para q no sufra el es un amor y creó q ni el u otro Abuelito debería ppadecer esto
Estimada Carolina. A la edad de 90 años en el que el factor de fragilidad es predominante, deberíamos buscar ante todo calidad de vida y confort para el paciente. El tratamiento hormonal es válido y el sondaje vesical es necesario si existen problemas obstructivos o de dificultad para orinar. Te recomiendo lo hables con su médico y valoréis juntos si existen alternativas adecuadas: colector, pañal, pinzas antiincontinencia, etc. Un saludo.
Detectaron a Mi marido de 82 años cancer de prostata y de limfa. Le ponen hormonas que le dan muy mal.durante mas de una semana con escalofrios, herpes labial y mas efectos segundarios. Luego le van a dar quimio 5 dias por semanas. Que me aconsejas para ayudarle a subir sus defensas. Gracias Dra
Las defensas de tu marido se encuentran bajas debido fundamentalmente a los tratamientos, por lo que lo que debes hacer es hablar con tu médico, explicar lo que pasa y que le de el tratamiento de sorporte que precise o bien le ajuste las dosis de quimioterapia. Por lo demás, una alimentación equilibrada y ejercicio adaptado a su situación es lo más adecuado. Un abrazo.
Buenas mi esposo tiene cancer de prostate está muy avanzado Y fuera de eso tiene párkinson Así q es muy poco lo q le pueden hacer En este momento empezó hace una semana un tratamiento hormonal Como puedo ayudarlo con los alimentos ? Tengo un poco de temor
Hola Myriam. Lo importante es que haga una dieta saludable, preferiblemente mediterránea, rica y variada con abundantes frutas y verduras (5 raciones al día) y grasas “sanas” (aceite de oliva virgen extra, pescado azul o nueces) y el ingrediente más importante: tu cariño. Un abrazo.
Buenas mi marido le van a empezar a dar radioterapia para el cáncer de próstata durante 38 dias de lunes viernes 10minutos,escepto festivos.El doctor dice que tiene que comer patatas ,pasta ,arroz, nada de legumbres y verduras,nada de fibra durante la radioterapia,aquí pone todo lo contrario(aclararmelo)porque estoy hecha un lio gracias y un saludo
Hola Loli: La dieta descrita aquí son recomendaciones para los pacientes con cáncer de próstata que no estén en tratamiento activo con radioterapia. Las recomendaciones de tu médico durante las sesiones de radioterapia son correctas para poder reproducir correctamente el tratamiento diario. Un saludo.
Buenos días doctora, mi padre tiene cáncer de próstata, pero no sabemos tamaño ni ubicación exacta del tumor, no le han hecho resonancia ni ecografia, solo una biopsia (donde se lo diagnosticaron) y ya directamente lo mandaron 38 sesiones de radioterapia.
Quería saber si es posible saber que no está extendido sin haberle hecho resonancia, solo una única biopsia( la del diagostico) en la que el resultado fue 20 por ciento (de la muestra) y hiperplasia nodular y pin de alto grado.
Podemos asegurar con esos datos que el tumor no se ha extendido?? Esa es mi duda y lo que nos tiene muy preocupados.
Muchiiisimas gracias doctora.
Estimada Gemma. Este blog no puede ser una consulta médica pues siempre me faltarán datos y puedo cometer el error de equivocarme. Habitualmente las biopsias prostáticas se hacen con ecografía y no siempre se ve tumor. Según el grado de malignidad en la biopsia, el PSA, edad del paciente, la exploración física, etc se obtienen unos factores de riesgo y se solicitan las pruebas complementarias que se consideren pertinentes para hacer o no hacer un tratamiento con radioterapia. Un saludo.
Muchas gracias por tus consejos.
Entiendo que esta es la dieta mientras se está recibiendo radioterapia o una vez concluida ? o para ambas situaciones?
Estimado Javier: Estas son unas recomendaciones generales para los pacientes con cáncer de próstata. Durante el tratamiento de radioterapia hay otras recomendaciones dietéticas que tratan de reproducir unas condiciones estables en el intestino y recto, a base especialmente de no consumir productos flatulentos. Un saludo.
Lo importante y esencial es estar en contacto con tu familia y todos sepan de tu dolencia, y que todos sean RESILIENTES.
YO tengo cáncer de próstata nivel intermedio y supimos por una biopsia
El Comité Oncológico recetó y yo acepté RADIOTERAPIA. Me llamarán para empezar la educación y posteriormente la radioterapia
Tengo 69 años.
Estimado Iván: Muy inteligente por su parte la reflexión que nos ha dejado. Espero y deseo que el tratamiento sea satisfactorio y lo lleve bien. Un cordial saludo.
Estimada Virginia, he visto que algunos de los alimentos que recomiendas para el cáncer de próstata, como el brócoli, los ajos, etc, he leído en otras páginas que pueden subir los niveles de testosterona. No es esto una contradicción?. Tengo entendido que está hormona puede incentivar un crecimiento de las células prostaticas.
Estimado Julio: Esos alimentos que apuntas son excelentes para prevenir la aparición del cáncer por sus grandes propiedades antioxidantes. Es cierto que pueden subir levemente los niveles de testosterona en individuos sanos y en principio no hay problema en su consumo. Uno de los tratamientos del cáncer de próstata avanzado se basa en el bloqueo de los receptores androgénicos, eliminando así la testosterona circulante. Sólo en esos casos es útil bajar los niveles de testosterona. Aún así no he encontrado datos de que el brócoli aumente de forma significativa la testosterona en pacientes castrados y en principio no parece perjudicial su consumo. Un saludo.
Tengo cáncer de próstata y tratamiento con Xtandi 40mg 3 pastillas y Zoladex trimestral. TC, toraco, abdo, pelvic o y
Resonancia cada 3 meses. Metástasis solo en huesos. Sin dolor ninguno. Hay Algo nuevo? Me apunto.. Gracias Virginia
Estimado Juan Luis: Existen en la actualidad muchos tratamientos en tu situación: acetato de abiraterona, radium, SBRT y otras moléculas nuevas en ensayos clínicos controlados. Estás en buenas manos y el tratamiento que recibes es correcto y lo mejor, está haciendo su trabajo. Un abrazo.
Es cierto la dieta cambia al estar en tratamiento, evitar todos los alimentis grasos, los que inflaman y producen flatulencias y los alimentos picantes, excelente informacion. Un comentario a mi me hicieron un gamagrama para saber si estaba extendido el cáncer.
Gracias Claudio por el comentario. Espero que todo esté bien. Un saludo.
me gustaría una respuesta más explicita respecto al consumo de proteínas de un paciente con cáncer de próstata y su efecto en la función renal. Tiene efectos secundarios?
Estimado Mario: La dieta recomendable en un paciente con cáncer de próstata es diferente según la situación clínica y si está o no en tratamiento activo. De forma general se recomienda una dieta mediterránea, rica y variada de todos los grupos de alimentos, con una proporción mayor hacia frutas y verduras (antioxidantes) que hacia los hidratos de carbono. No se precisa un aporte extra de proteínas (no hay que hacer una dieta hiperproteica) y los lípidos recomendables son los ricos en Omega 3. Durante la radioterapia, se sigue una dieta no flatulenta para poder reproducir los tratamientos. Si el paciente está tomando tratamiento hormonal, aumenta el riesgo de síndrome metabólico y existe riesgo de sobrepeso. En ese caso es importante restringir las grasas y los hidratos de carbono y realizar ejercicio físico moderado. Un saludo.
Hola. Me extirparon la próstata hace 9 meses por tener un cáncer. Las cifras de PSA me dan bien, pero no tengo erección ¿Qué dieta sería buena para recuperarla y además qué dieta debo seguir para que me ayude a que no vuelva el cáncer? Muchas gracias
Estimado Fabián: No sé qué tipo de cirugía te realizaron, pero si no te hicieron una preservación de bandeletas siento decir que la erección no puede volver de modo natural ni con ninguna dieta. Te recomiendo hables con tu urólogo/andrólogo para explicarte todas aquellas herramientas o medicación para resolver este problema. Con respecto a la dieta que favorezca la no reaparición de la enfermedad las explico en el post de este comentario y que básicamente se resume en aumentar el consumo de frutas y verduras, cuanto más variadas y coloridas mejor; reducir al máximo el consumo de productos ultraprocesados y realizar actividad y ejercicio físico regular. Un saludo.
A mi marido, de 53 años, le han diagnosticado en marzo un cáncer de próstata agresivo con diversas metástasis. Está en tratamiento hormonal y con quimioterapia, simultáneamente, pues el oncólogo creyó que era lo más oportuno en vista de la agresividad del tumor. Mi marido, además es diabético y padece de artritis reumatoide. ¿Qué tipo de dieta le sería favorable para enfrentarse al cáncer? Y otra pregunta: lei que el aceite de Krill le podía ser beneficioso, pero ahora leo en su blog que usted dice que el omega 6 no es conveniente, y el aceite de krill también lo contiene. ¿Me recomienda mejor cápsulas de omega 3 de pescado? Muchísimas gracias!! Resulta tan infrecuente encontrar un oncólogo con una concepción holística…
Estimada Amelina: Los ácidos Omega-3 son los más beneficiosos especialmente durante la prevención y el tratamiento de un cáncer. Están implicados en distintos mecanismos anticancerígenos, potencian los efectos de algunos fármacos antineoplásicos y previenen en síndrome de anorexia-caquexia. Lo mejor para suplementar la dieta es consumir aceite de pescado o en su defecto las cápsulas que apuntas según la dosis diaria recomendada. Un saludo.
Es decir, que sí que estarían indicadas en su caso las cápsulas de aceite de Krill, aunque aparte de omega 3 tengan omega 6? Muchísimas gracias, doctora!!
Estimada Amelina: Son los Omega 3 los que se conoce que tienen efectos beneficiosos. No conviene ingerir las grasas omega 6 en demasía, ya que por el contrario esas grasas resultan más bien perjudiciales. Un saludo.
Pero yo creo que las cápsulas de aceite de pescado contienen también Omega 6, además de 3…
Disculpe que sea tan pesada, doctora, pero estoy verdaderamente muy preocupada por mi marido, y no quisiera darle nada que pudiera perjudicarle. Así pues, en su caso, con cáncer de próstata metastásico, ¿cree conveniente que tome las perlas de aceite de krill, o mejor que no? Mil gracias, de verdad!! Nos sentimos tan perdidos y solemos tener tan poca ayuda y orientación en esta faceta tan importante para el enfermo de cáncer…
Estimada Amelina. Una cosa quiero que le quede clara, ningún alimento por si sólo cura o empeora un cáncer. Bajo esta premisa debe estar tranquila y seguir los sencillos consejos de una dieta equilibrada sin obsesionarse con los suplementos. La opción de suplementar con aceite de pescado con omega 3 puede resultar adecuado por sus efectos antioxidantes, cosa que los omega 6 no tienen. Un saludo.
Ah, también querría preguntar acerca de la vitamina B, pues su oncólogo le ha indicado que puede tomar B6 psra prevenir determinados efectos de la quimio, pero ahora leo que la vitamina B no es recomendable en cáncer de pancreas. Qué hacemos?? Muchas gracias, doctora!!
Estimada Amelina: Las vitaminas del grupo B son beneficiosas para mitigar la neurotoxicidad derivada de un fármaco empleado en cáncer de próstata (los taxanos) por lo que puede suplementar la dieta sin problemas en esta patología. Un saludo.
Muchas gracias. A mí esposo le diagnosticaron hace cinco meses cáncer tipo cinco en la próstata, le pusieron bloqueo hormonal, y ninguna otra recomendación. Además de los efectos secundarios como sudores, calores, frío, impotencia; de pronto tiene gran debilidad. Tiene,65 años. El es muy activo. Que recomienda?
Estimada Paula: El bloqueo hormonal androgénico al que ha sido sometido su esposo, reduce la testoterona y como consecuencia se producen sofocos, aumento de peso, subida del perfil de azúcar y grasas en sangre, aumento de la tensión arterial, etc. Por ello se hace extremadamente importante que haga una dieta mediterránea, vigile su peso y haga algo de actividad física moderada diaria. Un saludo.
Hola mi padre tiene 72 años hace 15 dias terminó su radioterapia, le veo un poco débil, puede comer todo tipo de frutas y y qué tipo de carbohidratos para verle más fuerte? Gracias muy bueno el blog. Saludos
Estimado Roberto: Es normal estar cansado al finalizar la radioterapia, es un síntoma muy habitual que comentan los pacientes. Recomiendo tomarse unos días para descansar, comer una dieta rica y equilibrada sin excesivos condimentos y poco más. Gracias por su amable comentario.
Como he leído que en el último apunte de su blog usted recomienda no tomar suplementos de vitamina B, porque pueden, de alguna manera, alimentar el tumor, por eso me surge la duda. ¿Debe o no debe, entonces mi marido tomar vitamina b?
Muchísimas gracias por su atención!!
Estimada Amelina: Los suplementos vitamínicos no se precisan en un paciente oncológico a menos que existan evidencias carenciales, ya sea por falta de ingesta o absorción (ocurre en los pacientes sin estómago por ejemplo) o consumo por la propia enfermedad o los tratamientos. Si los niveles de vitamina B en sangre son normales y no padece problemas de neuropatía no son necesarios. Creo recordar que en el caso que apuntaba había neurotoxicidad por quimioterapia por lo que sí es recomendable en este caso, sin perjuicio para la enfermedad neoplásica. Un saludo.
Estimada Doctora: El oncólogo que trata a mi marido de cáncer matastásico de próstata le ha dicho que NO debe tomar ni té verde, ni zumo de granada, ni arándanos, porque podría tener problemas de toxicidad con la quimioterapia. Le están poniendo Doxetacel. Nos hemos quedado muy impactados, porque desde que lei esta entrada de su Blog, le empecé a dar a diario a mi marido tanto té verde como zumo de granada. Y no logro encontrar por internet ningún dato que pueda corroborar que no se deben tomar junto con la quimio. Ahora estoy hecha un lío al respecto. ¿Tendría usted información sobre el tema? Muchísimas gracias!!!
Estimada Amelina: Me he revisado la ficha técnica del medicamento y no he encontrado la interacción con el té verde o los zumos que comenta. Sinceramente lo desconozco. Le emplazo a que dirija su pregunta a una experta en el tema, la Dra Paula Jiménez Fonseca a través de su blog https://comerparavenceralcancer.com/. Un abrazo.
Hola doctora e estado leyendo su blog ,además de sus respuestas a las personas, que al igual que yo ,tienen preocupación propia o por un ser querido y, sinceramente le agradezco que haya personas como usted ,comprometidas con los pacientes ,al poder hacernos entender la enfermedad y poder tomar la mejor alternativa según cada caso para una recuperación , mi papá se acaba de hacer un psa en sangre con un resultado de 3*770 marcando como referencia en el laboratorio un máximo de 3*100 ,que tan grave es este resultado ?? El tiene 56 años y me preocupa saber algo sobre su resultado ,además de que sigue ahora , que hay que hacer ?? De antemano le agradezco su interés y le deseo lo mejor por su buena acción y compromiso ,un abrazo …..!!!!
Estimada Susana. El PSA no es más que un antígeno específico prostático que puede verse alterado no sólo por el cáncer, sino también por infecciones (prostatitis), hiperplasias benignas e incluso por manipulaciones sobre la próstata. Un valor aislado no tiene valor, sino su evolución y correlato con la clínica. Recomiendo en el caso que me comenta repetir el análisis y consultar con un especialista. Un saludo.
Hola Virginia
Justo el dia de ayer me confirmaron cancer de prostata. Me van realizar dos estudios mas para determinar si no esta presente en otra parte del cuerpo. El medico menciono dos alternativas de tratamiento, uno es cirugia y el otro es radioterapia. ¿Cuál es tu opinion de cada uno de ellos? Tengo 65 años y en opinión del médico se detectó a tiempo para tratarlo con cualquiera de los dos métodos. Infinitas gracias por tu aportacion a quienes padecemos esta enfermedad. un abrazo
Estimado Salvador: Afortunadamente el cáncer de próstata tiene un abanico de posibilidades terapéuticas, todas ellas perfectamente aptas y con resultados similares. La cirugía es una prostatectomía radical que consiste en quitar la próstata, las vesículas seminales y hacer un muestreo ganglionar. Puede ser cirugía abierta, laparoscópica o robótica. Los efectos secundarios más frecuentes son: impotencia, incontinencia urinaria y la posibilidad de que haya algún margen afectado, en cuyo caso se precisaría radioterapia postoperatoria. La radioterapia radical exige un proceso previo que te explico en este enlace https://www.radioncologa.com/2013/11/la-radioterapia-en-el-cancer-de-prostata/ y los efectos secundarios afortunadamente son bien tolerados y pasajeros: cistitis, rectitis. La potencia sexual se puede preservar si no hay tratamiento hormonal asociado y no produce incontinencia urinaria. La elección de un tratamiento u otro depende de tus preferencias, valores además del estadio y grupo de riesgo de tu tumor. Pon en una balanza los pros y contras de cada tratamiento y elige el que creas que mejor se ajusta a tus necesidades y expectativas. Un abrazo.
Buen día, mi papa esta recibiendo radioterapia en el Hospital 20 de noviembre y contrario a la dieta que usted propone, a él le prohibieron las verduras y frutas frescas, el chocolate, todo tipo de bebida alcohólica y los alimentos ricos en fibra, esta dieta se la indico una oncología de dicho hospital.
Estimada Raquel: La dieta que se propone en este post es para pacientes supervivientes de cáncer que ya han hecho un tratamiento activo o para prevenir un cáncer. La dieta restrictiva en fruta, verdura y fibra debe realizarse durante la radioterapia para que el recto esté lo más vacío posible de heces o residuo. Un saludo.
Buenas tardes mi papá tiene 70 años fue diagnosticado con cáncer de próstata y ha hecho metástasis en huesos . Hígado pulmos riñones ..vamoa a la cita con el oncólogo par ver que tipo de tratamiento le va a mandar. Mi PAPA no sabe todo su diagnóstico ya que el es muy emotivo aunque el hace preguntas..como le decimos lo que tiene realmente?
Gracia s por atenderme.saludos
Estimada Martha: Le recomiendo que le diga a su padre la verdad y le conteste de forma honesta, dosificada y cariñosa todas aquellas preguntas que se formule. Conspirar silenciosamente no es una solución, pues hace sumir a los pacientes en una gran soledad. A pesar de su situación y su emotividad, seguro que con el apoyo de su familia sabrá afrontarlo adecuadamente. Un abrazo.
Muy clara y buena informacion,, solamente quisera tener detalles en cuanto a las mieles. debo pensar que todas son malas, al igual que cualquier endulsante en la condicion de cancer en prostata?
Estimado Carlos: Gracias. La miel es un alimento sano y con excelentes propiedades, el problema que tiene es que tiene un alto contenido energético y su consumo no debería exceder a una cucharada diaria. Un saludo.
Me pareció formidable el artículo. Cambia la perspectiva de cómo abordar el cáncer de próstata. Me acaban de diagnosticar cáncer de próstata con un grado 3+3=6 con una presencia de un 30% en 11 de 12 núcleos de la biopsia. Me indicaron otros estudios complementarios. El 14/11/19 me proponen tratamiento a seguir: cirugía o radioterapia. Mientras adopto las recomendaciones del artículo para una dieta saludable. En comunicación posterior le expresaré algunas dudas sobre los dos tratamientos que me plantean. Por lo pronto muchas gracias y felicidades por la forma clara y razonable en que plantea las cosas.
Gracias David. Adopte la decisión que adopte, seguro que será la correcta para usted. Un saludo.
Eres un ser humano excepcional Virginia, muchas bendiciones
Es vd. muy amable, gracias.
Buenos dias Virginia
Agradecida de antemano, por despejar muchas dudas al respecto, quisiera saber, recién tenemos el diagnóstico de ca de prostata, después de una infección urinaria, post biopsia, podría dentro de la prevención alimentaria, comer pasta, por lo menos una vez a la semana , pan integral , arepa sin masa solo la concha.
Estimado Monze. Puede comer lo que apunta sin problema. Un saludo.
Hola Dr Virginia soy Antonio del Perú-Trujillo. Me detectaron cáncer de próstata en Septiembre del 2018 con un PSA de 140 ng/ml. Los médicos me dicen que mi cáncer es agresivo. Estoy llevando un tratamiento hormonal con ampolla y pastilla. Me hicieron todos los estudios y, gracias a Dios salieron bien, sólo el PSA ha bajado de 144 ahora está a 0.999. Deseo saber si mi estado es muy grave. Ahora último me han derivado a que haga radioterapia que son 39 sesiones. Deseo de su parte una orientación para saber cómo me puedo ayudar yo mismo; ademas saber que alimentos debo consumir y que no. GRACIAS DE VERDAD DE TODO CORAZÓN
Estimado Antonio: Ante todo enhorabuena por esa bajada del PSA, indicativo de que su tumor en este momento es hormonosensible y responde correctamente al tratamiento pautado. En recientes estudios se ha demostrado que a pesar de las cifras altas de PSA, es importante abordar al tumor desde varios frentes: la hormonoterapia y la radioterapia locorregional, pues se ha visto que la radioterapia ayuda al control de la enfermedad y mejora las tasas libres de recaída con buena calidad de vida. Respecto a la alimentación distinguiremos dos fases, la de tratamiento y la posterior al tratamiento. Durante la radioterapia se deben evitar los alimentos flatulentos: col, pimientos, legumbres, agua con gas o mascar chicle, pues generan más gas abdominal y hace que la técnica de radioterapia sea más imprecisa por los movimientos del intestino. Una vez acabado el tratamiento recomiendo seguir una dieta rica en productos vegetales (de todos los colores), fruta (los frutos rojos especialmente) y evitar las grasas saturadas y alimentos procesados. También es importante realizar una actividad física moderada. Un saludo.
Buenas noches Señora Virginia, hace unos días le detectaron a mi esposo cancer en la prostata, mi pregunta es la siguiente, sería recomendable que mi esposo adopte la dieta Keto,? Le agradecería mucho su respuesta, y gracias por su noble corazón en compartir su conocimiento para el cuidado a las personas, que el Señor la bendiga y la guíe cada día.🙂
Estimada Eugenia: Durante la fase diagnóstica terapéutica es convenientes que no siga una dieta restrictiva y que opte por comer una dieta rica (verdura y fruta en 2/3 de cada plato) y variada y hacer ejercicio moderado. Un saludo.
Hola buenos dias a mi papa lo acaban de operar , le mandaron hacer una biopsia y salió con resultados de un 40 % de células malignas y con un resultado de 3; 4 grado de que es cáncer. El doctor nos recomendó hacerle un antígeno prostático y dependiendo de como salgan los resultados será el tratamiento, ya sea hormonal o radioterapia ,,, y nos dijo que si el resultado salía con resultados normales no seria necesario ningún tratamiento. Tengo duda si ya tienen cáncer de próstata. Creo que deberia recibir un tratamiento ,,, y mi pregunta es el cáncer se cura o se controla ????
Estimada Oralla: Entiendo que a tu padre le han quitado la próstata. Si es así el PSA en la analítica debería ser por debajo de 0.2 o indetectable. Si está por encima de esa cifra se recomienda irradiar el lecho tumoral (la zona donde se alojaba el tumor) para evitar una recaída. Los tratamientos que aplicamos en estos casos son con intención curativa. Un saludo.
Hola buenas noches. Mi papi tiene 76 años hace 5 años le detectaron cáncer de próstata. ¿Cuantos litros de agua debe de tomar?, porque a él no le gusta tomar mucho. Va varias veces a miccionar.
Otra pregunta, he escuhado que los batidos de Herbalife ¿son buenos? ¿él puede tomarlo? ¿qué me recomienda?
¿Es bueno que consuma plátano en las noches?
Estimada Liseth. Los pacientes deben beber unos dos litros de agua al día, teniendo en cuenta también el líquido que contienen las comidas. No le recomiendo ningún batido especial porque puede interferir algunos de sus elementos y le recomiendo que pregunte a su médico. Los plátanos son ricos en potasio y son una fruta saludable. Los puede consumir sin problemas. Un saludo.
Un buen día estoy iniciando estos contactos porque tengo un presentimiento del padecimiento del cáncer de próstata, como digo estoy muy juicioso iniciando este proyecto de auto ayuda en lo que se debe hacer y no hacer en estos casos; confío en que el contacto con uds me será de gran beneficio…un abrazo a todos y Una Gran Bendición en la FE DE CRISTO JESUS
Gracias Luis Alfonso por tus palabras. Le deseo lo mejor. Un saludo.
Sra Virginia Ruiz: Excelente e instructivo Sitio. Me ha permitido orientar el aporte en alimentación a un amigo que sufre el flagelo del cáncer a la próstata.
Gracias por su labor educativa.
Gracias Juan. Celebro que que mi blog sirva de ayuda. Un saludo.
Hola Dra. Virginia: Tengo 74 años y cáncer de próstata, tratado con radioterapia y decapeptyl desde hace dos años. Observo que en su información sobre la alimentación no incluye el apio, y por ello quisiera preguntarle si no se debe tomar en caso de cáncer de próstata, porque he encontrado en internet que el apio aumenta la testosterona, pero que también es bueno para luchar contra el cáncer; y cómo no quiero que me perjudique en mi enfermedad, de ahí mi pregunta: ¿puedo tomarlo o no? Muchas gracias por su atención.
Estimado Francisco: Puedes tomar apio con tranquilidad. Las cantidades de apio han de ser enormes y diarias para que se note una elevación de la testosterona. Un saludo.
Exelente Blog Dra. aqui encontré mas claridad en lo que busco( recomendaciones de alimentacion para sobreviviente de Cancer de Prostata) que en otras paginas.
tuve cancer en 2015 y fui tratado con procedimiento sin ciugia ( HIFU ), luego recaida en 2018 y tratado de nuevo con procedimiento HIFU(retiraron el resto de prostata-30%). en 2020 otra aparicion de tejido maligno fuera de prostata pero junto a prostata parte inferior y fui tratado con Radioterapias 37 sesiones. actual bien con PSA de 0,50. seguiré sus valiosas recomendaciones sobre alimentacion y continuar atento a este demonio de cancer.. muchos saludos a usted y a todos los que escriben con el mismo diagnostico.
Agradecida Jorge por tu amable comentario. Un saludo.
Hola, mi padre de 66 años, acaba de ser diagnosticado de adenocarcinoma de próstata. TAC y gammagrafía osea han salido sin metástasis, pero en la resonancia se objetivó afectación de vesícula seminal derecha y posible afectación del recto,al menos superficialmente (cosa que el TAC no vio, supongo que no es tan sensible), según RM era un posible T4N1, ya que también se observó afectación en tres ganglios de la cadena pélvica. La biopsia dio como resultado un gleason de 4+4. Con todo esto ha empezado terapia hormonal y la PSA ha descendido de 89 a 37, llevando 15 días de tto oral y habiéndole pinchado el mismo día de la extracción la inyección semestral. Mis preguntas son, en este punto no sería factible una intervención quirúrgica, retirando cadena ganglionar afectada?, No es posible ya la curación total? Tras la hormonoterapia nos propondrán seguramente radioterapia, estaban a la espera de resultados de las pruebas complementarias, yo las conozco ya porque soy sanitaria,nada que ver con este campo , y tengo acceso a ellas. Cuál es la esperanza de supervivencia con buena calidad de vida?Imagino que aún me encuentro en negación y busco la curación total. Muchas gracias por tu atención. Un saludo.
Estimada Ana: Por motivos éticos no puedo ofrecer a través de este medio un diagnóstico o un pronóstico porque no es el cometido de este blog. Tan solo estoy para resolver dudas o cuestiones generales. El tratamiento que le han propuesto es el tratamiento correcto y estándar en estos momentos, pues debe combinarse un tratamiento general (la hormonoterapia) con un tratamiento local (la radioterapia). El hecho de no proponerle al paciente un tratamiento quirúrgico es debido a la dificultad para realizar una cirugía con márgenes suficientes. La radioterapia tiene la ventaja de poder tratar toda la enfermedad activa con intencionalidad radical con muchos menos riesgos y probablemente con una calidad de vida muy aceptable con las técnicas que disponemos en estos momentos. Un saludo.
Hola Virginia,
Te cuento, a mi padre le dieron radioterapia para el cancer de próstata pero al año o así volvió a aumentar el PSA le hicieron las pruebas y ven que hay metástasis en hueso.Deciden darle Xtandi, que es lo que está tomando y una vacuna de bloqueo hormonal semestral.Está en control cada 3 o 6 meses, le hacen Gammagrafía y TAC.Esta última vez que fuimos le subió el PSA a 3,5 y vieron como otra ramita en el hueso, nos puso en el informe CPRC M1B unica en rama isquiopubiana izquierda.Y bueno, tiene que bajar de peso también.
A ver ¿que te parece??Estoy bastante preocupada y agobiada porque por desgracia ya no tengo a mi madre y tengo todo encima de mi, entre el trabajo,un niño y siempre pendiente de que mi padre esté bien. Muchas gracias
Estimada Marta: Es muy comprensible tu preocupación porque oir hablar de metástasis siempre nos asusta. Sin embargo, tengo buenas noticias ya que tu padre parece que solo tiene una sola lesión ósea. Hay una alta probabilidad de que responda al tratamiento y también se le puede ofrecer radioterapia para mitigar esa lesión ósea. Un abrazo.