Bienvenid@ a "Un Rayo de Esperanza". Soy Virginia Ruiz, una radiooncóloga que se define como médico en el sentido amplio de la palabra, con un interés especial por todo lo que rodea al enfermo oncológico. Creo firmemente en la Medicina Basada en la Evidencia, pero también en la Medicina Basada en la Diferencia y en la Experiencia. Estoy en la senda hacia una Medicina Humanista, porque si lo pensamos bien no existen enfermedades, sino enfermos…
En España, la Navidad y los regalos no concluyen hasta que se celebra la festividad de la Epifanía ante los Reyes Magos de Oriente el día 6 de enero. Según la tradición, los tres Reyes Magos son Gaspar, Melchor y Baltasar vinieron en camello desde el lejano Oriente y fueron orientados por una estrella-cometa brillante para adorar a la primera manifestación de Jesús como niño, ofreciendo tres regalos simbólicos: oro, incienso y mirra.
Aunque muchas familias celebran los regalos el día de Navidad, el día de Reyes sigue siendo una de las más importantes tradiciones. Previamente los niños escriben y envían una carta de deseos a los Reyes Magos. En este día de hoy, popularmente conocido como la Noche de Reyes (de la noche del 5 de enero al día 6 de enero) salen a la calle en muchas ciudades y puebos las populares cabalgatas, arrojándose caramelos a los niños y ellos lo viven como un acontecimiento único y mágico. Antes de irse a dormir temprano, hay que dejarles a sus majestades algo de comer y beber (normalmente algún licor o vino, o dulces) y a sus camellos. Los platos al día siguiente aparecen vacíos. También antes de irse a dormir, se coloca un zapato de cada persona de la casa en fila, y los reyes ponen los regalos de cada uno junto al zapato correspondiente.
El día de Reyes es un día abrir regalos, de compartir alegría y de consumir el deseado roscón de reyes que contiene un haba y una sorpresa en forma de figurilla. El que se encuentra el haba en su porción está obligado a pagar el dulce.
En mi carta a los Reyes Magos de este año pido seguir manteniendo la ilusión por lo que hago y sembrar esperanza en todos aquellos pacientes que pasan por un proceso oncológico, para que el camino les sea más llevadero. Sin duda ese sería mi mejor regalo.
Para acabar les dejo con esta carta a los Reyes Magos tan especial en forma de un video impresionante y emotivo de una niña malagueña de 7 años llamada Indara, que canta como los ángeles y que pide como regalos: un biberón y una cuna para su hermana, una peineta para que su abuela se sienta más guapa y un bastón como la de los marqueses para que su abuelo camine mejor. Pero lo que más emociona es escucharle pedir algo tan simple como un trabajo para su padre que calme el llanto que le ahoga por las noches. Desde luego esta niña pide regalos nada convencionales. Escuchar su voz pone la piel de gallina.
Feliz Noche de Reyes a todos y que se cumplan todos vuestros deseos.
El “Proyecto Tutú” es una original y magnífica iniciativa para contar la historia de cómo Bob y Linda Carey han optado por tratar el cáncer de mama a través de la inspiración, el coraje y el amor. “Las cosas se ponen muy bien cuando la gente empieza a compartir” reza el lema de esta plataforma. El objetivo se centra en compartir momentos especiales, que son posibles gracias a las innovadoras tecnologías de telecomunicación. “Compartir nunca ha sido más relevante para las personas que en la actualidad. Y se está volviendo más y más importante aún. Estamos haciendo del hecho de compartir momentos especiales en el foco de nuestra comunicación para subrayar la importancia de las tecnologías de la información y la comunicación de hoy en día. La vida se escribe en un sinnúmero de historias reales y en movimiento. Estamos recogiendo algunas de ellas para el futuro y darles una plataforma de comunicación”
Lamisión del proyectoTutú es apoyarlosesfuerzospara las mujeres concáncer de mama. Se esfuerza porllevar la risay la comprensióndeuna comunidad que hasufridodemasiado.
El cáncer es una cosa que nadie se atreve a reírse. Sin embargo, con todas las dificultades que rodean la enfermedad, la risa puede ser la mejor medicina. El mayor ejemplo de este enfoque es el “Proyecto Tutú”, que trata de una diversión y de un esfuerzo sencillamente entrañable de un hombre que quería hacerle las cosas más fáciles y más divertidas para su esposa después de que ella fuera diagnosticada de un cáncer de mama. Este hombre valiente se enfundó sin complejos un tutú rosa. Era todo lo que necesitaba cuando las cosas se estaban poniendo feas. Esto es lo que el fotógrafo Bob Carey decidió hacer cuando se enteró del diagnóstico de su esposa Linda. Se puso el accesorio rosado del ballet y tomó fotos de sí mismo en varios lugares del mundo diferentes e inesperadas. Todo esto sólo para hacer reír a su mujer.
En realidad, las imágenes son maravillosas e inspiran inmediatamente la alegría, la risa y el brillo no sólo para la mujer que ama sino también para muchas otras mujeres y para sus seres queridos en la comunidad de pacientes de cáncer de mama. No es de extrañar que las fotografías fueran como pan recién salido del horno y la gente comenzó a difundir las imágenes divertidas por todos los sitios. Esperemos que este gran esfuerzo se convertirá en un proyecto más amplio para alegrar la vida de aún más personas que sufren de este invitado no deseado. “Cuanto más me reía, mejor me sentía” dice Linda.
Les invito a conocer esta iniciativa en http://www.thetutuproject.com/ . Les dejo con el video (en inglés, pero las imágenes hablan por si solas) sobre esta curiosa, bonita y tierna historia.
“Siembra esperanza” es el lema escogido este año por el centro escolar donde llevo a mis hijas. Me gusta el lema, no sólo por el paralelismo que existe con el nombre de este blog, que es un hecho casual, sino porque me parece acertado en la coyuntura en la que estamos todavía inmersos. Es una buena forma de empezar el curso que viene.
Bajo el lema encontramos la siguiente frase:
“En los tiempos que vivimos y siendo conscientes de la realidad más cercana, el lema SIEMBRA ESPERANZA quiere ser un mensaje positivo para las personas. Una respuesta a la realidad que vive nuestro entorno más próximo, condicionada por la crisis económico-social y las injusticias que se derivan de esta crisis. Una respuesta a la necesidad y a la búsqueda de sentido de la vida con todos los proyectos, convicciones, decisiones, creencias… La capacidad que tenemos las personas para poder conseguir los sueños que nos proponemos a pesar de las dificultades”.
Mientras tanto, desde este humilde rincón trato de sembrar esperanza iluminando con un pequeño rayo al mar confuso y convulso de la Oncología. Quisiera que de esa siembra surgiera:
Una atención más humana
Un paciente como eje y protagonista en la toma de decisiones sobre su salud
Un tratamiento más personalizado
Un tratamiento oncológico menos tóxico, más eficaz y mejor tolerado
Unos profesionales comprometidos con el paciente
Una capacidad de trabajar en equipo multidisciplinar
Una mejor comunicación médico-paciente
Una capacidad de autocrítica y debate constructivo
Una mejor gestión de los recursos sanitarios por parte de todos
I’m free to be whatever I Whatever I choose And I’ll sing the blues if I want I’m free to say whatever I Whatever I like If it’s wrong or right it’s alright
It always seems to me You only see what people want you to see How long’s it gonna be Before we get on the bus And cause no fuss Get a grip on yourself It don’t cost much
Free to be whatever you, whatever you like, if it’s wrong or right it’s alright
You’re free to be wherever you Wherever you please You can shoot the breeze if you want
It always seems to me You only see what people want you to see How long’s it gonna be Before we get on the bus And cause no fuss Get a grip on yourself It don’t cost much
Free to be whatever I Whatever I choose And I’ll sing the blues if I want
Here in my mind You know you might find Something that you You thought you once knew But now it’s all gone And you know it’s no fun And I know it’s no fun Yeah I know it’s no fun
I’m free to be whatever I Whatever I choose And I’ll sing the blues if I want I’m free to be whatever I Whatever I choose And I’ll sing the blues if I want
Whatever you do Whatever you say Yeah I know it’s alright Whatever you do Whatever you say Yeah I know it’s alright
All the young blues carry the news All the young blues carry the news
Como reza el título de este blog, necesitamos un Rayo de Esperanza. Esa esperanza que anda un poco escondida o quizá debiera decir perdida. Se nos inundan los oídos con malas noticias, pesadumbres e incertidumbres acerca del futuro que nos deparara. Es fácil escuchar a muchos profesionales con sus quejas, su desmotivación, su desencanto y también su desesperanza a que algo pueda cambiar a mejor. Confieso que yo misma, ante tal vorágine y para contrarrestar el pesimismo reinante, he tomado la determinación de dejar de escuchar las noticias en la radio, la televisión o el diario. Las he cambiado por la música, la lectura, la escritura o una buena tertulia con alguien. Por lo menos así cambio mi perpectiva y consigo sacar fuerzas e inspiración para no flaquear y tener ilusión por lo que hago. No puedo permitirme la falta de de esperanza.
La esperanza se define como aquel estado del ánimo en el cual se nos presenta como posible lo que deseamos. Y son muchos los sueños e ilusiones deseosas de ser cumplidas, las ganas de ver un futuro mejor, de volver a sonreir con fuerza, de seguir luchando por lo que creemos y vivir con mayúsculas. Por ello me he tomado la libertad de recoger y coleccionar unas citas de diferentes autores sobre el mismo tema: LA ESPERANZA y reflexionar sobre ella. Escojan la que más les guste. Espero que les inspire…
La esperanza es un estimulante vital muy superior a la suerte. Friedrich Nietzsche
Los pueblos viven sobre todo de esperanzas. Sus revoluciones tienen por objeto sustituir con esperanzas nuevas las antiguas que perdieron su fuerza. Gustavo Le Bon
Con viento mi esperanza navegaba; perdonóla la mar, matóla el puerto. Lope de Vega
¿Por qué no tener confianza en la justicia del pueblo? ¿Hay en el mundo esperanza mejor o que pueda igualarla? A. Lincoln
Nunca será tarde para buscar un mundo mejor y más nuevo, si en el empeño ponemos coraje y esperanza. Alfred Tennyson
Aunque tengamos la evidencia de que hemos de vivir constantemente en la obscuridad y en las tinieblas, sin objeto y sin fin, hay que tener esperanza. Pío Baroja
La esperanza, no obstante sus engaños, nos sirve al menos para llevarnos al fin de la existencia por un camino agradable F de la Rochefoucauld
La esperanza es el único bien común a todos los hombres; los que todo lo han perdido la poseen aún. Tales de Mileto
Es necesario esperar, aunque la esperanza haya de verse siempre frustada, pues la esperanza misma constituye una dicha, y sus fracasos, por frecuentes que sean, son menos horribles que su extinción. Samuel Johnson
La esperanza es como el sol, que arroja todas las sombras detrás de nosotros. Samuel Smiles
La esperanza vieja es la más dura de perder.
Elisabeth Barrett Browing
Al deseo, acompañado de la idea de satisfacerse, se le denomina esperanza; despojado de tal idea, desesperación
Thomas Hobbes
La providencia nos ha dado el sueño y la esperanza como compensación a los cuidados de la vida.
Voltaire
La esperanza del bien es ya un gran bien
Constancio C.Vigil
La esperanza hace que agite el náufrago sus brazos en medio de las aguas, aún cuando no vea tierra por ningún lado.
Ovidio
Nunca se da tanto como cuando se dan esperanzas
Anatole France
La esperanza le pertenece a la vida, es la vida misma defendiéndose.
Julio Cortázar
Cada vez que un hombre defiende un ideal, actúa para mejorar la suerte de otros, o lucha contra una injusticia, transmite una onda diminuta de esperanza
Robert Kennedy
Las decepciones no matan, y las esperanzas hacen vivir.
George Sand
La esperanza nos sostiene, pero como sobre una cuerda tirante
Paul Valéry
Vive mejor el pobre dotado de esperanza que el rico sin ella.
Ramón Llull
En cada amanecer hay un vivo poema de esperanza, y al acostarnos, pensemos que amanecerá
Noel Clarasó
Tanto más fatiga el bien deseado cuanto más cerca está la esperanza de poseerlo
Miguel de Cervantes Saavedra
La esperanza es un árbol en flor que se balancea dulcemente al soplo de las ilusiones
Severo Catalina
La esperanza no es ni realidad ni quimera. Es como los caminos de la Tierra: sobre la Tierra no había caminos; han sido hechos por un gran número de transeúntes.
Lu Xun
Si ayudo a una sola persona a tener esperanza, no habré vivido en vano
Martin Luther King
Hay que abrir a todo colombiano una esperanza cierta, una oportunidad operante, una expectativa legítima
Alberto Lleras Camargo
El temor y la esperanza nacen juntos y juntos mueren
Pietro Metastasio
Cuando uno pierde la esperanza se vuelve reaccionario
Jorge Guillén
La esperanza es un emprésito que se le hace a la felicidad
Conde de Rivarol
Un barco no debería navegar con una sola ancla, ni la vida con una sola esperanza
Epicteto de Frigia
Sin el tiempo, esa invención de Satanás, el mundo perdería la angustia de la espera y el consuelo de la esperanza Antonio Machado
La misma esperanza deja de ser felicidad cuando va acompañada de la impaciencia
John Ruskin
Mientras hay vida hay esperanza
Refrán español
Si por la mañana no nos desvela para nuevas alegrías y, si por la noche no nos queda ninguna esperanza, ¿es que vale la pena vestirse y desnudarse?
Johan Wolfgang Goethe
La esperanza es el sueño del hombre despierto
Aristóteles
No hay condición tan baja que no tenga esperanzas, ni ninguna tan alta que no inspire temor
Lin Yutang
Es mejor viajar lleno de esperanza que llegar
Proverbio japonés
¿Cuál es el sueño de los que están despiertos? La esperanza
Carlomagno
Sin esperanza se encuentra lo inesperado
Heráclito de Efeso
La desesperanza está fundada en lo que sabemos, que es nada, y la esperanza sobre lo que ignoramos, que es todo.
Maurice Maeterlinck
Los vuelos naturales del espíritu humano no van de placer a placer, sino de una esperanza a otra
Samuel Johnson
Más vale una buena esperanza que ruin posesión
Refrán español
El infierno es esperar sin esperanza
André Giroux
Mi querida más fiel fue la esperanza que me suele engañar y no me deja.
Ramón de Campoamor
De la igualdad de habilidades surge la igualdad de esperanzas en el logro de nuestros fines
Thomas Hobbes
En la adversidad una persona es salvada por la esperanza
LETRA: Para que no llores así (no pierdas la esperanza)
Antonio Carmona & Alejandro Sanz
Se fue con las arenas del mar buscando su destino palpito entre las sombras sin más y nado en el vacío
Reina el silencio en este oscuro lugar nada es eterno todo llega al final tan solo se que busqué y que busqué lo que este mundo me duele y me da
Para que tu no llores así no pierdas las esperanza se que llegará, llegará
Para que tu no llores así no pierdas la esperanza se que llegará, llegará
Me muevo con la gente que va cargada de recuerdos confío en la persona que da su amor sin conocerlo aun queda tiempo para echarnos a andar no me preocupa si te encuentro al final tan solo se que busque y que busque lo que este mundo me duele y me da Para que tu no llores así no pierdas la esperanza se qué llegará, llegará
Para que tu no llores así no pierdas las esperanza se que llegará, llegará
Para que tu no llores así no pierdas la esperanza se que llegará, llegará
Para que tu no llores así no pierdas la esperanza se que llegará, llegará
Se fue con las arenas del mar buscando su destino palpito entre las sombras sin mas y nado en el vacío reina el silencio en este oscuro lugar nada es eterno todo llega al final tan solo se que busque y busqué lo que este mundo me duele y me da
Hoy 2 de Junio es el Día Nacional del Superviviente de Cáncer bajo el lema “Todos somos supervivientes“. Y es que en cierta forma todos lo somos de un modo u otro. Si lo pensamos bien, al cabo del día cada uno de nosotros tiene en sus células algún tipo de mutación o de cambio celular que potencialmente podría convertirse en un cáncer. Por suerte nuestro sistema inmunitario vigila para que no sea así, para que todo funcione en orden, para que no haya una proliferación celular descontrolada y anárquica que nos conduzca hacia la enfermedad.
Cuando oímos la palabra “cáncer” pensamos en una amenaza vital, en un estigma por las consecuencias de la enfermedad y sus tratamientos, en dolor, en sufrimiento y pocas veces se asocia a supervivencia, a superación, a valentía , a coraje, a determinación. Cada vez más, afortunadamente, nos encontramos con más pacientes que se curan del cáncer y que sobreviven a él o viven con la enfermedad muchos años. Es por ello que una vez superada la enfermedad se hace necesario atender otras necesidades que son igualmente importantes y que vienen recogidas en el Informe sobre las necesidades de los supervivientes de cáncer elaborado por GEPAC. La Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM) también se ha hecho eco de ello y ha elaborado una Monografía sobre largos supervivientes en Cáncer.
Y ¿cuáles son esas necesidades de los pacientes?
1.- El cuidado del impacto físico 2.- El cuidado del impacto psicológico y social 3.- Atender el impacto sobre la vida laboral y económica 4.- Tener un plan de seguimiento coordinado entre los distintos actores que intervienen en el tratamiento y seguimiento del cáncer
Así, una vez curado el cáncer se nos muestra un largo y nuevo camino por recorrer: mejorar la calidad de vida de estos pacientes, disminuir y tratar las secuelas de los tratamientos, evitar segundos tumores y atender todas aquellas necesidades que vayan surgiendo y a las que hay que dar respuesta. Toca ponerse las pilas.
At first i was afraid i was petrified kept thinkin’ i could never live without you by my side; but then i spent so many nights thinkin’ how you did me wrong and i grew strong and i learned how to get along and now you’re back from outer space i just walked in to find you here with that sad look upon your face i should have changed that stupid lock i should have made you leave your key if i’d’ve known for just one second you’d back to bother me go on now, go walk out the door just turn around now (’cause) you’re not welcome anymore weren’t you the one who tried to hurt me with goodbye did i crumble did you think i’d lay down and die? oh no, not.i. i will survive oh as long as i know how to love i know i’ll stay alive; i’ve got all my life to live, i’ve got all my love to give and i’ll survive, i will survive. hey hey. it took all the strength i had not to fall apart kept trying’ hard to mend the pieces of my broken heart, and i spent oh so many nights just feeling sorry for myself. i used to cry but now i hold my head up high and you see me somebody new i’m not that chained up little girl who’s still in love with you, and so you feel like droppin’ in and just expect me to be free, now i’m savin’ all my lovin’ for someone who’s lovin’ me go on now
oh no, not.i. i will survive oh as long as i know how to love i know i’ll stay alive; i’ve got all my life to live, i’ve got all my love to give and i’ll survive,
I will survive
I will survive
Yeah, yeah
TRADUCCIÓN: Sobreviviré
Al principio tenía miedo, estaba petrificada seguíapensando que nunca podría vivir sin ti a mi lado; pero luego me pasé tantas noches pensando en cómo me habías herido.
Y me volví fuerte
aprendí a sobrellevarlo
Y ahora vuelves del espacio exterior Simplemente entré y te encontré aquí
sin esa mirada en tu cara
Debería haber cambiado la maldita cerradura
Debería haberte hecho dejar la llave si hubiera sabido por solo un segundo
que volverías para molestarme
Oh, ahora vete
sal por la puerta.
Ahora ya no eres bienvenido
¿No eras tú el que intentó dejarme?
¿Pensaste que me desvanecería?
¿Pensaste que abandonaría y moriría?
Pues no, yo no.
Sobreviviré
Mientras sepa cómo amr, sé que estaré viva
Tengo toda mi vida para vivir
Tengo todo mi amor para dar
Sobreviviré
Sobreviviré
Si,si
Me llevó todas las fuerzas que tenía
no caerme en pedazos.
Estoy intentando arreglar las piezas
de mi corazón partido.
Y pasé tantas noches compadeciéndome de mí misma.
Solía llorar
Pero ahora, no me avergüenzo
Y ya me ves
con una nueva persona
No soy esa estupida persona enamorada de ti
Y pensabas qie simplemente pasarías de visita
Y esperabas encontrarme libre.
Pero ahora estoy guardando todo el amor
para alguien que me ama.
Seguiré ahora oh no, sobreviviré oh, siempre y cuando sé cómo amar
Sé que voy a seguir con vida; Tengo toda mi vida para vivir, Tengo todo mi amor para dar y yo voy a sobrevivir, Sobreviviré
